stand.fmにPCに保存されている音声ファイルを簡単にアップロードする方法

Windows PCに保存されている音源をstand.fmにアップロードしたいというご質問をいただきました。
stand.fmはパソコンで聴くことはできるものの投稿はできないようで、投稿はスマホアプリからするようです。
調べてみると、スマホアプリからパソコンに保存した音源を投稿しようとした場合、その音源をスマホに保存する必要があり、iTunes経由でiPhoneに保存するという解説を見つけることができました。
いちいちiTunesを経由させるのも面倒くさいので、色々触っていたところ、Dropboxから投稿することができたので、こちらの手順をご紹介します。

手順

以下の手順の準備として、PCにDropboxをインストールし、Dropboxフォルダの中に音源ファイルを保存してください。Dropboxのインストールやファイルの保存方法などはこのページでは解説しません。

下記手順の4～9は初めての時のみ必要。
2回目以降は1→2→3→10と進んでください。